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芋艿红烧肉

分类:红烧肉 下饭菜 荤菜 红烧 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道芋艿红烧肉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由小 芋头 (芋艿); 五花肉 ; 料酒 ; 八角 ; 冰糖 ; 老抽 ;盐;葱姜组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的芋艿红烧肉吧。

菜品禁忌

所需食材

芋头(芋艿);五花肉料酒八角冰糖老抽;盐;葱姜

所需调料

芋艿红烧肉的做法

花肉的配料,在我看来最好是含有一定量淀粉的物质,例如土豆、栗子,山药之类的,虽然减肥专家一直在说,淀粉+脂肪的吃法能肥死你,但是俺们吃红烧肉的时候都会配米饭或是馒头什么的,所以,俺也不在乎了,喜欢什么扔进去一锅烧了;最早做红烧肉用的是炒糖色的版本,好吃是好吃,但是糖容易糊锅,掌握不好,红烧变黑烧,后来的版本都是加老抽的,零失败啊适合俺啊;红烧肉一定要加入热水炖,热胀冷缩不解释;选择的配料诸如芋头、山药之类的,削皮的时候会有粘液,手很难受,加入一点白醋就好了;芋头削皮后清洗一下要马上入锅,你懂得,它是氧化物,不喜欢自己白;加入配料的时机要在红烧肉炖至半熟以后,因为淀粉类的东西容易炖烂,到时候它变成糊糊给你看,有木有;汤汁要收紧,让汁包裹在肉的外边,入味还好吃。
  • 第 1 步1.小芋头清洗干净,备用
  • 第 2 步2.五花肉切块
  • 第 3 步3.放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥(我再也不自己买肉了,这事还得太后去干)
  • 第 4 步4.铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感,等油靠出许多后,倒出来(这油炒菜老香了)
  • 第 5 步5.肉里倒入老抽
  • 第 6 步6.放入葱姜片,煸炒上色后,加入半锅热水和一大勺料酒
  • 第 7 步7.大火烧开转小火,加入八角一个
  • 第 8 步8.加入适量的糖(冰糖最好,颜色红亮)调味
  • 第 9 步9.等到肉炖到五六成熟时,把去了皮的芋头放进去,接着炖
  • 第 10 步10.等到肉和芋头都熟烂后,加入一点点盐调味,汤汁收紧即可出锅
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