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红烧鱼块

分类:红烧 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道红烧鱼块不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 草鱼 , 鲢鱼 都可;姜, 蒜苗 ,干 辣椒 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的红烧鱼块吧。

菜品禁忌

所需食材

草鱼鲢鱼都可;姜,蒜苗,干辣椒

所需调料

红烧鱼块的做法

  • 第 1 步1.鱼切大片,一厘米厚,姜切丝,蒜苗切斜片
  • 第 2 步2.锅内用姜片擦一下(防鱼片粘锅)
  • 第 3 步3.放油,油红后依次放入鱼片,小火两面煎黄
  • 第 4 步4.放点酱油调色,放盐,干辣椒,水
  • 第 5 步5.水开后,放蒜苗,再煮会蒜苗熟后放味精调味。装盘OK
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