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田园时蔬粥
分类:
鸡汤
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道田园时蔬粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 花椒 菜1/2个; 香菇 、 草菇 2朵; 胡萝卜 1/2根; 大米 200克;鸡汤1000毫升;盐; 胡椒粉 ; 香油 ; 味精 ; 白糖 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的田园时蔬粥吧。
菜品禁忌
所需食材
花椒
菜1/2个;
香菇
、
草菇
2朵;
胡萝卜
1/2根;
大米
200克;鸡汤1000毫升;盐;
胡椒粉
;
香油
;
味精
;
白糖
所需调料
田园时蔬粥的做法
第 1 步
1.将花椰菜洗净,焯水,捞出掰碎,香菇、草菇、胡萝卜分别洗净切丁;大米洗净浸泡1小时。
第 2 步
2.锅置火上,放入鸡汤与大米,大火煮开,加入香菇、草菇与胡萝卜丁,煮开后小火熬煮至粘稠。
第 3 步
3.加入花椰菜、盐、胡椒粉、白糖,中火煮开锅,放入味精与香油调味即可。
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