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酸奶鸡肉时蔬沙拉
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菜品特色
这道酸奶鸡肉时蔬沙拉不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由紫 甘蓝 ; 生菜 ; 番茄 ; 胡萝卜 ;紫 洋葱 ; 甜椒 ; 黄瓜 ; 酸奶 ;盐; 胡椒粉 ; 鸡肉 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的酸奶鸡肉时蔬沙拉吧。菜品禁忌
所需食材
紫甘蓝；生菜；番茄；胡萝卜；紫洋葱；甜椒；黄瓜；酸奶；盐；胡椒粉；鸡肉所需调料
酸奶鸡肉时蔬沙拉的做法
酸奶是搅拌型的，不是凝固型的哦！- 第 1 步
1.将所有蔬菜切好备用
- 第 2 步
2.倒入酸奶，不要太多，不然太多稀稠
- 第 3 步
3.导入适量盐和胡椒粉
- 第 4 步
4.搅拌，开吃吧！
- 第 5 步
5.鸡肉事先用水汆熟
该菜品最后更新于：2025-10-27
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