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黑米芝麻糊
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道黑米芝麻糊不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 黑米 ; 芝麻 ; 糯米 ; 小米 ; 香米 ; 糙米 ; 冰糖 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的黑米芝麻糊吧。
菜品禁忌
所需食材
黑米
;
芝麻
;
糯米
;
小米
;
香米
;
糙米
;
冰糖
所需调料
黑米芝麻糊的做法
多种营养,搭配均衡。
第 1 步
1.黑米和芝麻量多一点,其余各种米都放入一点点。
第 2 步
2.将所有米都混起来清洗干净,放入豆浆机,加入芝麻(炒熟的)和冰糖,注水至上下刻度线之间,插上电源,选择“营养米糊”档位,时间到后拔下电源线,倒入小碗内即可。
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