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青菜炕豆腐
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菜品特色
这道青菜炕豆腐不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 青菜 一把; 豆腐 二块;盐;油;葱姜蒜; 西红柿 一个组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的青菜炕豆腐吧。菜品禁忌
所需食材
青菜一把；豆腐二块；盐；油；葱姜蒜；西红柿一个所需调料
青菜炕豆腐的做法
- 第 1 步
1.1，锅加油烧热，把切成片的豆腐貼锅放入（油跟豆腐平行）盐一勺半撒均匀，炕好一面翻过来在炕，二面金黄盛到盆里
- 第 2 步
2.2，葱姜蒜切好放入锅里
- 第 3 步
3.3，把西红柿切块放入翻炒
- 第 4 步
4.4，青菜切断放入翻炒至出水，加盐半勺翻炒，再加炕好的豆腐翻炒，注意不要把豆腐翻碎
- 第 5 步
5.5，把菜盛盘
该菜品最后更新于：2026-03-05
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