蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
南瓜豆沙包
分类:
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这个量可以做8个豆沙包,软软糯糯非常好吃
菜品禁忌
所需食材
糯米粉
(250g);手粉(50g);
南瓜
(250g);
豆沙
(100g);
玉米
淀粉
(50g);
白糖
(20g)
所需调料
南瓜豆沙包的做法
第 1 步
1.南瓜去皮,切片上蒸锅
第 2 步
2.大约10分钟就可以了,出锅放糖,压成泥,一点一点逐渐加入糯米粉和淀粉,不要一次加进去,搅拌均匀,揉成面团,面团一定要软一点!加了淀粉定型的时候会挺括一点,不会塌掉哦
第 3 步
3.糯米炒到稍微变黄色,变成手粉,
第 4 步
4.案板撒上手粉,将面分成八个均匀的面团
第 5 步
5.用虎口处拿着面团制成的面饼,面饼要中间厚,四周薄,放入豆沙包住
第 6 步
6.用牙签在顶部均匀的分出八条线,然后压出划分,将黄瓜皮剪成三角形,插入顶部,蒸锅上刷油,放入土豆片,土豆片上也刷油,将南瓜豆沙包上锅蒸15分钟,如果你的南瓜出现这样的裂纹也不要怕,蒸熟了就不会有了,因为南瓜是粗纤维。
第 7 步
7.完成啦,土豆一揭就会下来了,等稍微凉一些用锅铲放在土豆下边把豆沙包取出来,太热了会粘,而且容易变形,糯米的豆沙包虽然好吃,但不要多吃哦,糯米还是不太容易消化哒,小孩和老人要适量哦
第 8 步
8.再发一张
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/574531
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
油焖春笋
苦瓜生炒小排骨
腊肉炒土豆片
香辣鳊鱼
剁椒肉末炒豇豆
罗汉果川贝炖雪梨
清蒸比目鱼
文思豆腐
美食推荐
香煎咸鱼
海米蒸豆腐
培根白酱意面
豆豉香辣酱炒鱼皮
浓香酱棒骨
牛油果虾仁沙拉
剁椒木耳
韭菜苔炒蛋
【菌菇排骨汤】
炸萝卜肉丸子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
日本料理
红烧鸡
红烧
江苏小吃
腊肠蒸饭
白菜炒粉丝
成都小吃
赣南小吃
素八珍
西瓜汁
土豆饼
中餐
奥尔良烤翅
澳门小吃
文蛤豆腐汤
虫草花花豆骨头汤
干烧黄鱼
枸杞炝莴笋
中式菜肴
木瓜汤