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酸甜鱼
分类:
荤菜
午餐
酸甜鱼
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道酸甜鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鱼; 番茄 ;红 辣椒 ; 红萝卜 ;蕃茄酱; 白糖 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的酸甜鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
鱼;
番茄
;红
辣椒
;
红萝卜
;蕃茄酱;
白糖
所需调料
酸甜鱼的做法
第 1 步
1.把鱼杀了 把肉取出来 我弄了4条罗非鱼。
第 2 步
2.把肉腌一下放点姜 油 盐 鸡粉
第 3 步
3.然后开锅放油。等油开了后 把鱼肉粘着生粉 放进去 等到金黄捞起来即可
第 4 步
4.把红辣椒 红萝卜 切条条 在油锅里炸一炸 大概两分钟捞起。 切四个蕃茄碎一点 在锅里炒一炒。然后把红辣椒 萝卜放进去 放半碗蕃茄酱 放两碗水 两勺生粉 放5勺白糖 (不够再放)
第 5 步
5.把炸好的鱼肉放进去 炒个三分钟就行了
第 6 步
6.完成了
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