1.光鸡清理干净,沥干水分,用盐,酒,五香粉,姜葱蒜粉,蒜蓉,胡椒粉涂遍鸡身内外,腌12个小时以上;
2.土豆,胡萝卜削皮滚刀切小块,洋葱,鲜菇清理干净切小块;
3.热油锅,放进土豆,胡萝卜块炒至干身;
4.关火后放进香菇,洋葱,盐,鸡精拌匀,撒上孜然粉,拌匀;
5.烤盘上铺锡纸,把拌匀的杂蔬装进烤盘,光鸡用烤叉穿起,拧紧螺丝;
6.把烤盘放在最下面一层,把烤叉固定在烤箱中间位置,烤前外皮涂一遍生抽蜂蜜水;
7.设置190度,上管/转叉烤50~60分钟,30分钟时,再涂一次生抽蜂蜜水,并把杂蔬翻拌一次;
8.烤好的鸡和杂蔬,直接上盘吃就可以了。