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花生米之快速去皮
分类:
懒人菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
其实花生米的那层红皮又称花生皮,指花生种子外表面的那层红色(或黑色)种皮。花生衣含有丰富的营养成分,并有止血、散瘀、消肿的功效,临床上有广泛的应用。但是,有的时候做菜,或作点心要用到花生碎就要去掉那层红皮,那么我不知道平时大家是怎样做的那,今天,我就介绍一下,我自己去花生皮的方法。
菜品禁忌
所需食材
花生
米(适量)
所需调料
花生米之快速去皮的做法
第 1 步
1.准备花生米。
第 2 步
2.放入微波炉中。
第 3 步
3.高火1‘40“就好了。
第 4 步
4.每个依次剥好。
第 5 步
5.好了,全部剥好了。
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