蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
养生小雪球
1.77W
0.9K
分类:
甜点
微波炉
功效:养生小吧台
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
午间小甜点 宿舍妹妹们的最爱
菜品禁忌
所需食材
黑米
(200g);白米(200g);
巧克力
(适量);
红糖
(两汤匙);黑
芝麻
琼锅糖(4块);
椰蓉
(适量);
燕麦
片(适量);一次性料理手套(一双);勺子(一个)
所需调料
养生小雪球的做法
在微波炉里打半分钟再食用 口感更好
第 1 步
1.黑米 白米 红糖 燕麦片 黑芝麻琼锅糖 入电饭锅蒸熟后捣碎
第 2 步
2.取一块放在手心铺平放入巧克力,包成球状
第 3 步
3.将黑色的球放入椰蓉袋中滚一滚呀滚一滚
第 4 步
4.入盒
该菜品最后更新于:2025-10-08
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/418036
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
黑椒牛柳
百合肉片炒荔枝
凉拌金茸蒜苔
炒苋菜
夏日小清新凉拌秋葵
秘制烤鸡
马兰头春笋
蹄髈炖海带
美食推荐
意大利香肠蔬菜卷
砂锅啤酒鸭
南瓜蒸蟹
没有石锅的石锅拌饭
韩式炒辣年糕
青鱼罐头
紫菜包饭
韩国冷面
最最简单的mini纸杯蛋糕
南瓜饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
猪蹄
老人
十分钟自制早餐
辣炒泥螺
铁板鱿鱼须
鸡汤
方便面
稀饭
蘑菇汤
鸭血粉丝汤
萝卜丝
黑豆汤
梨藕汁
中式菜肴
聚会
家庭泡菜自制
月子餐
客家菜
蛋糕
黏玉米汁