蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
宝宝鱼丸
分类:
家常菜式
宝宝
丸子
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
工作越来越忙,安得宝宝进入一周岁,哺乳假没了,早晨时间现做宝的辅食很赶,想做点方便食品百搭的辅食,就想到了鱼丸。做
菜品禁忌
所需食材
青魭鱼(3500g);
鸡蛋
(2个);南
豆腐
(3块);水
淀粉
(适量);水(半碗)
所需调料
宝宝鱼丸的做法
搅拌上筋的时间越长,鱼丸就越Q。我宝刚一岁,小牙齿刚长,所以还是弄得挺嫩的。
第 1 步
1.七斤大的鱼,弄了三个半小时才撕出了一斤不到的鱼肉。这个是最费事的,建议越做得宝妈们一定挑刺少的鱼。
第 2 步
2.这是做鱼丸的全部食材,豆腐是我一时兴起加进去的,所以无图哦。
第 3 步
3.只取蛋黄哦!
第 4 步
4.偷个懒,用料理棒搅打。此处可根据宝的情况,加少许油盐糖调味。
第 5 步
5.分了三分之一和豆腐搅碎在一起。
第 6 步
6.水开下丸子。想要形状好看,左手虎口挤出,右手铁勺挖出下锅。浮起来就是熟了。
第 7 步
7.享受美味吧!晾凉放食品袋冷冻,建议一个月内食用完。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/353088
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
宫保豆腐丁
毛豆炒鸡腿
炸鲜奶
猪板筋炒青瓜
胡萝卜排骨汤
剩菜版芝士焗饭
茄子炒豆角
肠粉
美食推荐
酸辣炒白菜
手撕豆角炒肉末
西芹百合炒虾仁
清炖羊排
蘑菇木耳炒肉丝
洪山菜薹炒五花肉
青椒炒鱿鱼
小清新沙拉#一个人#
清蒸多宝鱼
锅包肉
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
沙拉
煎食
薏米面
红茶
番茄蛋包饭
中餐
西红柿炒西葫芦
炒肉片
广东小吃
自制美味小零食
猪肝瘦肉汤
山楂红枣汤
菜汤
红肉木瓜年糕甜汤
红萝卜苹果汁
清炖
南瓜疙瘩汤
西红柿炖牛肉
清汤
白菜炒粉丝