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西餐
金枪鱼蔬果沙拉
分类:
凉菜
西餐
柠檬汁
沙拉
功效:孕妇食谱;产妇食谱
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
非常感谢豆果网给我的这次试用机会~~雄鸡标特级初榨橄榄油浸金枪鱼块非常美味啊~~~
菜品禁忌
所需食材
雄鸡标特级初榨
橄榄油
浸
金枪鱼
块(1罐);本地
柠檬
(半个);小
土豆
(2个);
辣椒
(1只);
豆角
(2根);盐(少许);
黑胡椒
碎(适量);
樱桃
番茄
(6个);
鸡蛋
(1个);
洋葱
(少量);甜味
金桔
(1个);
白菜
叶(1片)
所需调料
金枪鱼蔬果沙拉的做法
第 1 步
1.非常感谢豆果网的试用机会,接到快递小哥的电话很惊喜啊~~~
第 2 步
2.准备材料。
第 3 步
3.樱桃番茄切半;洋葱切丝;金桔切4半;辣椒切碎;
第 4 步
4.小土豆去皮煮熟切4半;豆角切段在盐开水中焯熟;白菜叶切丝在开水中焯一下,备用;
第 5 步
5.鸡蛋煮熟,去壳,切块;
第 6 步
6.开金枪鱼罐头,捞出金枪鱼块放在大碗中,可用筷子等弄小块些;
第 7 步
7.除鸡蛋外的所有材料都放大碗里,加少许盐、黑胡椒碎,挤入柠檬汁,略拌一下;
第 8 步
8.加入鸡蛋,倒入部分罐头中的油,稍拌,美味的金枪鱼沙拉就可以吃了~~~
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