蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
猪油炒豆干
分类:
家常菜式
午餐
炒菜
白领
功效:蛋白质
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。
菜品禁忌
所需食材
油(适量);
豆腐
干(15块);
五花肉
(200g);盐(适量);
酱油
(适量)
所需调料
猪油炒豆干的做法
五花肉炸油需要小火慢炸
第 1 步
1.准备好豆干,一般情况下不需要炒这么多,因为天气热,我怕它变质
第 2 步
2.五花肉切片
第 3 步
3.豆干切片
第 4 步
4.热锅下油,放入五花肉爆炒到出油
第 5 步
5.待五花肉出油后将肉盛起,锅中剩下猪油,然后将豆腐干均匀铺在锅中煎制,煎到两面金黄即可,途中需要加适量盐
第 6 步
6.待豆腐干熟后即可倒入刚才炸过油的五花肉一同翻炒
第 7 步
7.最后加少许酱油后即可上碟
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/246840
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
西红柿炖牛腩
香煎鱿鱼
五花肉炖豆皮卷
酸甜杏鲍菇肉盒
锅塌豆腐
鸡蛋炒韭菜。
双色肉皮冻
广式萝卜糕
美食推荐
蒜香辣炒腰花
凉拌萝卜豆皮丝
香焖草鱼块
葱烧鲫鱼
香脆鱿鱼圈
蔓越梅葡萄.饼干
香菇炒木耳
酸菜鲈鱼
紫菜卷
培根字母意面
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
排骨萝卜汤
西瓜汁
面包机
腌制
搅拌机
葱油拌面
咖喱牛肉饭
澳门小吃
土豆饼
酿鸡翅
地三鲜
疙瘩汤
炸食
胡萝卜素水饺
辣子鸡丁
排骨藕汤
福州菜
核桃酥
披萨
苹果鸡翅