蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
红烧肉配腐皮
1.95W
1.17K
分类:
家常菜式
红烧肉
孕妇
快手菜
功效:蛋白质
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
家里买了许多多腐皮,今天可派上用场了。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。
菜品禁忌
所需食材
猪肉
(500g);油(适量);盐(适量);
豆腐
皮(200g);
香叶
(少许);
桂皮
(少许);
八角
(少许);葱(少许);姜(少许);
白糖
(少许);
酱油
(少许);干
辣椒
(少许)
所需调料
红烧肉配腐皮的做法
豆腐皮倒入后撒上一少许盐即可
第 1 步
1.豆腐皮泡发
第 2 步
2.肉切块
第 3 步
3.泡好的豆腐皮切段
第 4 步
4.葱切段,姜切片
第 5 步
5.香料和干辣椒备好
第 6 步
6.锅里烧开水倒入猪肉焯一下捞起沥干水
第 7 步
7.锅里放少许油倒入肉块翻炒微黄舀起
第 8 步
8.锅里留底油倒入白糖用小火炒至红色
第 9 步
9.倒入肉块翻炒上色后倒入酱油
第 10 步
10.锅里加适量清水
第 11 步
11.待煮开后加入香料,干辣椒,葱和姜
第 12 步
12.待煮出香料香味后倒入豆腐皮煮至锅中留少许水即可调味起锅
该菜品最后更新于:2025-12-09
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/246229
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
香菇烧豆腐
香辣卤凤爪
清炒扁豆
虫草花白玉菇肉丸汤
凉拌金针菇
家常毛血旺
红焖香菇鸡翅
炝拌土豆丝
美食推荐
肉沫烤茄子
豉油皇鹅肠
蒜籽黑鱼
皮蛋瘦肉粥
草莓奶油塔
蔓越莓蛋奶酥
糖醋小炒肉
香菇面筋
韩式煎豆腐
卤煮澳洲羊腿
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
四川小吃
沙冰
鱼汤
麻辣
饼
莲藕玉米猪肉汤
豆芽菜
贝尖
核桃酥
冬瓜薏米猪大骨汤
可乐鸡翅
粉蒸排骨偶
面疙瘩
果味
油渣炒茄子
私房菜
水饺
鲜嫩美味的鸡蛋煎银鱼
牛奶煎饼
奥尔良煎翅