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罗汉果水
分类:
炒锅
功效:清热利咽
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用,是目前凉茶最重要的组成部分。经证实是治疗慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好转、无毒副作用、1-2月解决慢性咽炎的症状。在中医看来,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选,是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉。
菜品禁忌
所需食材
罗汉果
(16g);清水(适量)
所需调料
罗汉果水的做法
一个罗汉果一般可冲泡四五次,喝罗汉果茶的最佳时间是午后,能及时清肺。
第 1 步
1.食材:罗汉果。
第 2 步
2.将罗汉果洗净,掰成小块,放入汤锅,加入适量的清水。
第 3 步
3.盖锅盖,大火煮开。
第 4 步
4.转小火煮15分钟。
第 5 步
5.关火,即可。
第 6 步
6.倒入杯中,拿在手中,就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
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