蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
豆腐烧香菇
分类:
家常菜式
烧食
热菜
素食
功效:增强免疫力;补钙;提高免疫力;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
一周难得出去买几次菜,所以家中总会囤积些易保存的菜,如喜欢吃的各式香菇,上周用海鲜菇和姬菇做了个“鸡蛋炒双菇”,这周买回的是鲜香菇。一直在想用什么来搭配着这素有“山珍”之称的香菇,才能将鲜菇的鲜香发挥到极致呢?脑子里转动的最多的还是豆腐。豆腐的丰富蛋白质,更有“素食肉”的美誉,而香菇和豆腐是补钙的黄金搭档,虽然是一道很家常的菜,但营养丰富。更何况将它们俩搭配烧煮时,还临时加入了另一味调料---五花肉(够给面子吧,肉肉还只是配菜),却能将它们彼此的色香味搭配到极致。而且豆腐和香菇本身都是灰常能能吸收汤汁的食材,所以烧煮过后鲜香到极点,让人忍不住的大朵快颐。是不是受到上次去杭州的影响,这道菜酱汁明显的偏重了些呢?玩笑。。。
菜品禁忌
所需食材
豆腐
(300g);油(适量);
香菇
(200g);盐(适量);
五花肉
(适量);
姜片
(适量);
八角
(适量);
桂皮
(适量);
冰糖
(适量);
小葱
(适量);
生粉
(适量);
酱油
(适量);
料酒
(适量);
胡椒粉
(适量)
所需调料
豆腐烧香菇的做法
1. 我们烧豆腐要选用南豆腐, 表面撒些盐是为了让豆腐出些水分, 煎之前在表面上拍层薄粉是防止豆腐易碎;
2. 煸炒五花肉时要将其油脂煸出, 表面微微发黄, 这样不仅五花肉吃得不腻而且烧出的豆腐味道更好;
3. 五花肉煸出油脂后加入酱油和冰糖翻炒上色, 再加入适量的水和大料煮上一刻钟;
4. 最后加入煎好的豆腐和香菇, 一起煮上十分钟, 再加入盐等调味料,大火收汁即可。
第 1 步
1.将豆腐切成大小合适的方块, 在表面上摸点盐, 腌制两分钟;
第 2 步
2.将豆腐表面涂抹上一层薄薄的生粉;
第 3 步
3.放入锅中煎至两面金黄,捞出备用;
第 4 步
4.锅中放少许油, 加入五花肉煸炒, 直至油炸煸炒出, 表面微微发黄;
第 5 步
5.加入适量的酱油, 冰糖一起煸炒上色;
第 6 步
6.倒入适量的开水,加入八角,桂皮,姜片和小葱节一起加盖煮上一刻钟;
第 7 步
7.再倒入准备好的豆腐块和香菇一起加盖煮上十分钟;
第 8 步
8.加入适量的盐和胡椒粉, 大火收汁;
第 9 步
9.装入盘中,表面撒些小葱;
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/150011
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
香辣羊排炖粉条
猪肉炸藕盒
芋头蒸腊肉
茄汁肉圆豆腐
糯米饭
迷蝶之酱肘子
鱿鱼炒西芹
虎皮凤爪
美食推荐
酸辣炒白菜
手撕豆角炒肉末
西芹百合炒虾仁
清炖羊排
蘑菇木耳炒肉丝
洪山菜薹炒五花肉
青椒炒鱿鱼
小清新沙拉#一个人#
清蒸多宝鱼
锅包肉
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
沙拉
煎食
薏米面
红茶
番茄蛋包饭
中餐
西红柿炒西葫芦
炒肉片
广东小吃
自制美味小零食
猪肝瘦肉汤
山楂红枣汤
菜汤
红肉木瓜年糕甜汤
红萝卜苹果汁
清炖
南瓜疙瘩汤
西红柿炖牛肉
清汤
白菜炒粉丝