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家常鲫鱼
分类:
功效:明目;补锌
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
鲫鱼的细嫩,麻辣的口感。
菜品禁忌
所需食材
鲫鱼
(2斤);泡
辣椒
(适量);泡姜(适量);葱(适量);姜(适量);
大蒜
(适量);
豆瓣酱
(适量);盐(适量)
所需调料
家常鲫鱼的做法
鲫鱼下锅后不可大幅度翻动,避免散烂。依据各自喜好起锅时可加入青椒,空心菜,莴笋头,蘑菇等。
第 1 步
1.鲫鱼扣腮,去鳞,去肚。
第 2 步
2.锅加至三成热,倒油翻炒豆瓣酱和泡姜,泡辣椒,葱,姜,大蒜等佐料。
第 3 步
3.加水,放入鲫鱼,关小火。
第 4 步
4.煮熟后装盘。
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