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家常菜
红焖带鱼
分类:
家常菜式
热菜
焖食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
带鱼营养丰富,多吃有益哦
菜品禁忌
所需食材
带鱼
(300g);油(适量);盐(适量);葱(适量);郫县
豆瓣
(适量);
小米
辣(适量);
面粉
(适量);姜(适量);蒜(适量)
所需调料
红焖带鱼的做法
焖
第 1 步
1.准备食材,带鱼洗净切断
第 2 步
2.准备其他辅料
第 3 步
3.带鱼用面粉加少量水,裹匀
第 4 步
4.油先把裹了面粉的带鱼炸熟,捞出备用。油先爆香姜蒜、小米辣和郫县豆瓣炒出红油,加带鱼一起翻炒,加适量水开始焖,等水焖干加少许盐即可,最后撒一下香葱增香
第 5 步
5.好吃
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