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蓝莓山药
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菜品特色
简单，又好吃，养生的菜品禁忌
所需食材
蓝莓果酱(10g)；白糖(2g)；山药(半根)；樱桃(3个)所需调料
蓝莓山药的做法
。。。。。。。。。最主要的就是上蒸汽以后才能蒸山药- 第 1 步
1.第一部，给山药削皮切成条备用 - 第 2 步
2.第二步，炙锅，锅入水等待烧开，蒸汽上来时，把山药装盘拿上去蒸锅，蒸10-15分钟，软一点好吃，口感好 - 第 3 步
3.第三步，把整好的山药取出，蓝莓果酱取出，要想更甜就加点糖进去，果酱淋上去山药上，樱桃点缀既可
该菜品最后更新于：2026-02-09
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