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手撕牛肉拌杂蔬

分类:荤菜 凉菜 家庭餐 功效:补气养血 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

有时候我会把卤牛肉手撕成条,然后搭配上洋葱、香芹等杂蔬,只用些简单的调味凉拌,很快手地就可以端出一道荤素搭配,营养全面,美味爽口又极受家人喜爱的凉拌菜。这种吃法被我称之为卤牛肉的升级版吃法。

菜品禁忌

所需食材

牛肉150克;香芹2棵;洋葱0.5个;胡萝卜0.5根;红椒0.5个

所需调料

辣椒粉1匙;植物油;生抽;糖;香醋;

手撕牛肉拌杂蔬的做法

  • 第 1 步1.熟牛肉手撕成细丝;各种蔬菜洗净,控干,切成和牛肉丝差不多的细丝;牛肉和蔬菜混合;撒上辣椒粉;
  • 第 2 步2.用勺子烧滚热油;趁热浇在辣椒粉上;添加生抽、糖和香醋拌匀即可。
  • 第 3 步3.小帖士:1、卤牛肉有一定的咸度,所以凉拌的时候可以不加盐;2、不喜欢生吃蔬菜的,可以把蔬菜提前焯一下水;3、牛肉拆得越细越容易入味。
  • 第 4 步4.周末卤上一锅牛肉,接下来的这一个礼拜就可以变换出多种牛肉美食。凉着吃也行,热着吃也可,用卤好的牛肉炒、炖、煮、凉拌,无所不能。最关键的是简单快捷,无论是哪种吃法,只要从冰箱里把肉和汤取出,热透就行,再添加进其他的食材,美味又方便,是煮妇屡试不爽的一个偷懒又取巧的妙招。卤牛肉其实清口吃就很不错,若是再调个适口的蘸汁,那更是锦上添花。
  • 第 5 步5.有时候我会把卤牛肉手撕成条,然后搭配上洋葱、香芹等杂蔬,只用些简单的调味凉拌,很快手地就可以端出一道荤素搭配,营养全面,美味爽口又极受家人喜爱的凉拌菜。这种吃法被我称之为卤牛肉的升级版吃法。
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