蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
雪菜肉末炒毛豆
1.53W
0.89K
分类:
家常菜式
懒人餐
荤菜
素菜
功效:补钙铁锌硒;健脾开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这是一道,集下饭,佐粥和带饭,三种吃法儿为一身的菜。不吹牛的形容,就俩字:好吃。
菜品禁忌
雪菜是腌制食品,含有亚硝酸盐,食用需适量。
所需食材
雪菜
;
毛豆
;
肉末
;葱;姜;蒜
所需调料
干红辣椒(可不放);生抽;糖;
雪菜肉末炒毛豆的做法
雪菜具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用。主治小便不利、腹泻、痢疾、咳血、牙龈肿痛、喉痛声哑、痔疮肿痛、漆疮瘙痒、跌打损伤、关节疼痛等病症,是民间常用的草药。⠂ ⠦𑆥𔘣f奨侣e䧨⠧左ᥨ侥𘭯𖦧祦𐴣f𘅧㭨磦g𛊦𐔧篦𗢣h幨〧𞸧𘦣e报蠤𘭦g𗈨e䖤纨ဧ퉣
第 1 步
1.炒锅热油,加入辣椒、姜、蒜瓣爆香。
第 2 步
2.加入肉末煸炒至断生,加适量生抽。
第 3 步
3.加入毛豆同炒。
第 4 步
4.最后加入雪菜,加少许白糖调味。
第 5 步
5.简单易做,味道鲜美,非常下饭。
该菜品最后更新于:2025-08-19
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/100187
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
笋干红烧肉
诺邓火腿炖豆腐
孜然排骨
油豆腐小炒肉
香煎咸鱼
椒盐奶香花生
肉丝香干炒白菜
酱烧茄子
美食推荐
蟹黄豆腐羹
减肥版苦瓜酿
蒜蓉炒南瓜
豆腐皮香菇肉卷
胡萝卜炒豆腐
鲜菇日本豆腐
凉拌竹笋
家常熬鲈鱼
凉拌千张韭菜
奶茶蛋白布丁
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
上海小吃
姜汁
东北菜
猪蹄
意大利通心粉
山西小吃
香菇炖鸡
煮菜
晋菜
虫草花玉米炖脊骨
铁锅
暖身菜
云南小吃
黄金玉米
过年菜
扣肉
印度菜
家常小菜
健胃生津
炸鸡块