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葱花饼
分类:
儿童
早餐
功效:孕期;备孕;孕妇补蛋白质
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
葱花饼咸香可口、饱腹感强,是早餐、加餐不错的选择。
菜品禁忌
所需食材
面粉
(250克);
食用油
(1汤匙);葱(1根);水(
山药
克);盐(1/2茶匙)
所需调料
葱花饼的做法
第 1 步
1.准备食材:面粉250克、食用油1汤匙、葱1根、水210克、盐1/2茶匙
第 2 步
2.葱洗干净,切成葱花,沥干水分。
第 3 步
3.将150克开水倒入面粉中,搅拌成松散的小面团,再倒入60克冷水,混合均匀,搓成团。
第 4 步
4.在面团上盖上保鲜膜约30分钟,再搓揉成光滑的面团,且具有延展性。
第 5 步
5.将面团分成两块,滚圆然后放10分钟。将面团擀成细长的面皮,然后在面皮上先均匀撒上一层盐,再抹上一层油,最后均匀撒上葱花。
第 6 步
6.将面皮卷成长条状,再慢慢拉长,然后将面团接口的地方按紧,然后放10分钟。
第 7 步
7.用手将面团慢慢压平,擀开,再用擀面杖擀薄。
第 8 步
8.锅中倒入1汤匙油,放入葱油饼,将饼两面煎到呈金黄色即可。
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