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正宗家常版香浓鲜奶炖蛋的做法_如何做香浓鲜奶炖蛋好吃

香浓鲜奶炖蛋主图

标签:儿童 炖菜 鲜奶

香浓鲜奶炖蛋的功效益智补脑;养胃;安胎;孕期;备孕;助孕;孕妇补钙;孕妇补维生素;产后丰胸

香浓鲜奶炖蛋简介及特色: 鸡蛋是高品质蛋白的良好来源,帮助人体生长;鸡蛋也含有维生素B,有助于神经系统发育,降低影响人体大脑和脊髓发育的出生缺陷。

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香浓鲜奶炖蛋所需食材

材料:
鲜奶(100毫升);淡忌廉(100毫升);蛋黄(2个);糖(15克);天然香草香油(1茶匙)
调料:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

香浓鲜奶炖蛋的做法和步骤

  • 香浓鲜奶炖蛋的做法和步骤第1张图

    1.准备食材:鲜奶100毫升,淡忌廉100毫升,蛋黄2个,糖15克,天然香草香油1茶匙,自选鲜果适量。

  • 香浓鲜奶炖蛋的做法和步骤第2张图

    2.烤箱预热至160度约15分钟,将忌廉、鲜奶放入锅内煮热。

  • 香浓鲜奶炖蛋的做法和步骤第3张图

    3.蛋黄和糖搅拌拌匀。

  • 香浓鲜奶炖蛋的做法和步骤第4张图

    4.边拌边加入热奶。

  • 香浓鲜奶炖蛋的做法和步骤第5张图

    5.加入香草香油拌匀。把蛋液过筛一次。

  • 香浓鲜奶炖蛋的做法和步骤第6张图

    6.蛋糊分盛杯中,坐水焗约20-30分钟至凝固,即可趁热或待凉后伴鲜果享用。

香浓鲜奶炖蛋做法技巧

香浓鲜奶炖蛋饮食禁忌

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上一道菜:香瓜汁的做法[图文]

下一道菜:自制奶油白酱的做法[图文]