蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
苹果米粉泥
分类:
儿童
米粉
婴儿
果酱
功效:生津止渴;宝宝便秘;孕期;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
人体多吃苹果,有增进记忆、提高智能的效果,而且苹果是水果类中较不容易造成过敏的水果,适合辅食阶段的人体尝试。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、微咸,无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。
菜品禁忌
所需食材
苹果
(1个);婴儿米粉(2汤匙);水(30毫升)
所需调料
苹果米粉泥的做法
有剩余的苹果可做成果酱之类的成品,再放入冰箱保存。
第 1 步
1.准备食材:苹果1个、米粉2大匙
第 2 步
2.将新鲜苹果洗净。
第 3 步
3.把苹果切开,放在蒸锅里蒸熟。将蒸熟的苹果去核,放进搅拌机里面捣成泥。
第 4 步
4.将米粉煮成糊。
第 5 步
5.加少量白开水与米糊一起搅拌均匀即可。
第 6 步
6.最后盛上一碗即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650377
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
香芋扣肉
小炒刀豆丝
清蒸大闸蟹
蘑菇粿汁汤
红焖猪脚黄豆
油焖土豆
椒盐排骨
竹笋炒肉丝
美食推荐
四喜丸子
韩式泡菜
黑椒牛柳炒意粉
平菇炒韭苔
苜蓿肉
扬州狮子头
番茄烩豆腐
肉丝扒茄子
丝瓜酿虾
五花肉炒青椒
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
西安小吃
清爽素食
自制街头
甜点
风味牛肉干
椰汁芒果西米露
粉蒸排骨偶
花牛东北菜
海南小吃
家常蒸排骨
菠萝汁
糖醋里脊
红烧狮子头
黄金玉米
果干
咖喱鸡肉
湘菜
潮州粉果
咖喱饭
小米粥