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早餐煎饼

分类:早餐 蔬菜 懒人菜 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道早餐煎饼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 小麦 面粉 (40g); 玉米面 (20g); 鸡蛋 (1个);蔬菜(少许);盐(少许); 胡椒粉 (少许); 葱花 (少许); 橄榄油 (少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的早餐煎饼吧。

菜品禁忌

所需食材

小麦粉(40g);玉米(20g);鸡蛋(1个);蔬菜(少许);盐(少许);胡椒粉(少许);葱花(少许);橄榄油(少许)

所需调料

早餐煎饼的做法

  • 第 1 步1.2份面粉、1份玉米面、加水、鸡蛋调成糊状
  • 第 2 步2.任意蔬菜擦丝或切碎
  • 第 3 步3.盐少许
  • 第 4 步4.白胡椒少许
  • 第 5 步5.平底锅预热,加少量油
  • 第 6 步6.倒入面糊、摊平
  • 第 7 步7.两面各煎半分钟
  • 第 8 步8.任选培根或肉肠、水果佐餐;视口味涂抹番茄酱、沙拉酱
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