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五谷鱼松饭团
分类:
寿司
米饭
饭团
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
寿司的另一种形态。不是用寿司醋拌米饭,直接做,非常简单方便。
菜品禁忌
所需食材
五谷饭(
大米
,
糯米
,
黑米
,
红豆
,
黄豆
)(1碗);
三文鱼
松(前一个菜谱有做法)(2勺);盐(少许);烤
海苔
(2条)
所需调料
五谷鱼松饭团的做法
五谷饭要软。
第 1 步
1.五谷饭放在保鲜膜上,用勺子把米饭压平一点。
第 2 步
2.放一勺肉松在中间
第 3 步
3.双手握成三角形,要压紧,把鱼松全部包进去。
第 4 步
4.饭团上均匀地撒一点点盐
第 5 步
5.包上海苔片
第 6 步
6.装盘。我又撒了点三文鱼松在饭团上,不撒也可以。
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