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红枣玫瑰银耳羹
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
来姨妈之后的一个星期内食用保证你满脸的胶原蛋白 有网友脸喝三个月有变白喔
菜品禁忌
所需食材
银耳
(3朵);
大枣
(3个);
百合
(1小撮);
枸杞
(1小撮);
桂圆
干(1小撮);
玫瑰花
(2朵);
薏米
(20g);
芡实
(30g);
冰糖
(1大块)
所需调料
红枣玫瑰银耳羹的做法
银耳不用买特别白的白的不好大家都懂的~
第 1 步
1.银耳先泡发15分钟 3大朵都撕碎
第 2 步
2.玫瑰花用手掌捏碎总是就是碎
第 3 步
3.把材料和冰糖都丢进锅里
第 4 步
4.大火!沸腾吧小糖水 等到烧的粘粘的时候差不多啦
第 5 步
5.出锅!
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