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红烧羊脊排
分类:
荤菜
红烧
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
材料:羊脊排500克洋葱150克豆瓣酱三汤匙红烧酱油一汤匙料酒1/2汤匙冰糖12克八角两个香叶两片砂仁6颗草果一个肉�
菜品禁忌
所需食材
羊脊排500克;
洋葱
150克;
豆瓣酱
三汤匙;红烧
酱油
一汤匙;
料酒
1/2汤匙;
冰糖
12克;
八角
两个;
香叶
两片;
砂仁
6颗;
草果
一个;肉蔻一个;葱一小段;姜一块儿;蒜3瓣;盐一茶匙
所需调料
红烧羊脊排的做法
羊脊排多浸泡会儿不仅可以泡出很多脏东西而且红烧过程中肉会比较容易烂。
加入豆瓣酱烧肉会比单纯用酱油炖出的肉香。
羊肉和洋葱不分家的,洋葱能很好的去除膻气。
第 1 步
1.羊脊排解冻后冷水中浸泡5小时以上,浸泡出杂质和血水
第 2 步
2.浸泡好的羊脊排冷水下锅焯水,锅中放入几片姜和料酒
第 3 步
3.开锅后趁着水翻滚捞出羊脊排沥干水分备用
第 4 步
4.起油锅,放入葱姜蒜煸炒,放入豆瓣酱炒出香味
第 5 步
5.放入羊脊排同炒,放入洋葱翻炒,加入酱油
第 6 步
6.加入足量的开水,加入冰糖、八角、香叶等香料开大火煮开,然后开小火慢炖40分钟
第 7 步
7.加入盐,开大火收汁即可出锅
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