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清炖排骨
分类:
荤菜
清炖
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
对于真正的“食肉动物”,排骨上的肉才是无法抗拒的诱惑。排骨的做法很多,不知道从什么时候开始,喜欢上了清炖排骨。不需迷惑味觉的斑斓调味,回归自然,吃出食材本色,也是另一种享受吧。这道菜的关键在于食材选择和排骨处理方法。既然要享受本真肉滋味,当然要选择上好新鲜的精肋排,经过浸泡和焯水,去除血水和杂质,留下的只有纯粹的淡淡肉香。
菜品禁忌
所需食材
猪
肋排
(600g);
白萝卜
(500g);黑
木耳
(适量);
枸杞
(适量);
生姜
(适量);
香葱
(适量);
香菜
(适量);盐(适量)
所需调料
清炖排骨的做法
开水量约为排骨量的四倍左右,以个人喜好调整,吃肉为主少加水,喝汤为主多加水,尽量一次加足。
第 1 步
1.排骨斩块,洗净,用冷水浸泡半小时去除血水。
第 2 步
2.排骨焯水,捞出,热水冲洗干净。
第 3 步
3.焯好的排骨放入锅中,加入姜片、小葱白。
第 4 步
4.加入浸泡洗净的枸杞。
第 5 步
5.加入泡发过的黑木耳。
第 6 步
6.一次加入足量开水,煮沸二三分钟,转小火炖一个小时。
第 7 步
7.大火,加入白萝卜,煮沸转小火,炖30分钟。
第 8 步
8.关火,加入盐、葱花、香菜末,拌匀。
第 9 步
9.出锅装盘。
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