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银耳燕窝
分类:
功效:美容养颜;美容;养颜
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
早晨空腹一碗银耳燕窝。美容养颜
菜品禁忌
所需食材
银耳
(少许);
燕窝
(一块);
大枣
(六粒);
枸杞
(六粒);
冰糖
(一块)
所需调料
银耳燕窝的做法
提前泡燕窝
开水泡银耳
第 1 步
1.提前一晚泡燕窝(一个人量大概一块,矿泉水泡),煮前热水泡银耳少许,用刀切碎。
第 2 步
2.选用小蒸锅,加入热水(图为两个人水量)放银耳、燕窝、冰糖、红枣、枸杞。煮一个小时即可。
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