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香煎鹦鹉鱼

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道香煎鹦鹉鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鹦鹉鱼(500克);盐(适量); 生姜 (50克)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的香煎鹦鹉鱼吧。

菜品禁忌

所需食材

鹦鹉鱼(500克);盐(适量);生姜(50克)

所需调料

香煎鹦鹉鱼的做法

  • 第 1 步1.买回新鲜鹦鹉鱼,洗干净,不用去鱼鳞(鹦鹉鱼的鱼鳞煎起来很好吃!)
  • 第 2 步2.鱼洗干净,均匀撒上盐巴,不用太多(等一下煎的时候不用洗的),稍微腌一下(20分钟),让它入味
  • 第 3 步3.把姜去皮切成条,锅内放油,把姜放入,稍微炒一下,放入腌好的鱼(小火煎),两面煎成金黄就可上碟(一面煎好再煎另一面)
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