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奶锅 清蒸鲳鱼
分类:
荤菜
清蒸菜
咸味
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
简陋厨具+基础调料+鲜美速食在外飘荡,原则就是一切从简。吃饭的家伙就是这么一个小锅,用它煮面,熬粥,煎蛋、炒菜。调料总是油盐酱醋。食材也是现买现吃的多。餐具就是一个碗、一个盘子、一把勺子和一双筷子。虽然是这样,只要用心,咱也能吃到营养美味。
菜品禁忌
所需食材
鲳鱼
(小只、新鲜的鱼都行)(1条);辅料1 少量
精盐
、
胡椒粉
、
料酒
;辅料2 葱、姜、
香菜
、干
辣椒
;辅料3 1勺
生抽
、1勺
醋
、1勺
料酒
、2勺水
所需调料
奶锅 清蒸鲳鱼的做法
1.海鱼本身就有咸味,盐要少加。我用了1/8搽匙的量。2.不用蒸很久,我第一次蒸了8分钟就有点老了。3.其实可以用蒸鱼豆豉,我怕麻烦,凑合了。
第 1 步
1.鱼洗净,用少量精盐、胡椒粉和料酒抹匀鱼的两面。用刀斜着片几下。放置一旁腌制10分钟,期间。。。
第 2 步
2.将葱、姜和红辣椒切丝,香菜切段。留住切下的边角。。。
第 3 步
3.把之前剩下的姜皮,葱叶和香菜根放入小锅中,加大约1cm水高的水,上火煮沸。同时。。。
第 4 步
4.按照1勺生抽、1勺醋、1勺料酒、2勺水的比例调制蒸鱼酱汁。注意要用比锅小的碗来调制。(我多点了3滴香油)
第 5 步
5.把酱汁碗放入煮沸的锅中。一次性筷子对折,架在碗上,把腌制好的鱼放在筷子上,加盖。
第 6 步
6.大火蒸6分钟,关火焖3分钟。
第 7 步
7.出锅。在鱼上面洒满步骤2中切好的菜丝,淋上半份蒸过的酱汁。(不怕麻烦,也可以冲一下锅,炝一勺油,淋上)
第 8 步
8.一条鱼,一碗饭。再者,煮一点清汤挂面,浇上剩下的半份酱汁也行。
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