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茄汁菠萝虾仁

分类:海鲜 茄汁 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

曾经吃过菠萝入菜的酸甜可口,口味很是喜欢。在超市里正好碰到新鲜的虾仁,买了一包和菠萝一起炒,很受欢迎。这道菜在初夏的时节非常适合,不仅酸甜可口,颜色诱人,加上菠萝,营养上也十分均衡。

菜品禁忌

所需食材

虾仁(500g);青椒(1个);菠萝(1块);姜(2片);葱(1根);蒜(半个);料酒(1勺);番茄酱(2勺);砂糖(1勺);生抽(1勺);盐(适量);油(适量)

所需调料

茄汁菠萝虾仁的做法

我买了超市处理过的虾仁,如果用鲜虾,需要去头去壳挑出虾线。
  • 第 1 步1.虾仁洗净沥干,用料酒腌制15分钟。
  • 第 2 步2.青椒切块,菠萝切丁,姜切片,蒜切末,葱白切丁,葱叶切葱花。
  • 第 3 步3.起油锅,下入姜片、蒜蓉、葱白炒出香味。
  • 第 4 步4.放入虾仁炒至变色。
  • 第 5 步5.加入青椒,调入生抽、番茄酱、砂糖、盐炒至青椒断生。
  • 第 6 步6.加入菠萝翻炒均匀即可出锅。
  • 第 7 步7.成品图
  • 第 8 步8.成品图
  • 第 9 步9.成品图
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