正宗家常版梅汁萝卜的做法_如何做梅汁萝卜好吃
标签：
梅汁萝卜的功效：防癌
梅汁萝卜简介及特色： 这道梅汁萝卜不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 白萝卜 (半根);话梅(7粒); 蜂蜜 (2小匙);盐; 姜丝 ; 桂花 酱; 白糖 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的梅汁萝卜吧。
浏览: 108次
分享梅汁萝卜的做法,让更多人知道怎么做
梅汁萝卜的做法和步骤
-
1.萝卜洗净去皮，切成片，放入容器中，加入少许盐腌渍出水，同样洗去盐分沥干；
-
2.将话梅泡水，将话梅水，姜丝，桂花酱，白糖，红葡萄酒煮开，关火后晾凉，加入蜂蜜，用来腌渍萝卜片的梅汁就做好了；
-
3.将腌渍处理过的萝卜片拌入梅汁中，放入冰箱浸泡2个小时左右就可以吃了，浸泡久一点更加入味。
梅汁萝卜做法技巧
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。
萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
梅汁萝卜饮食禁忌
蓝雅食谱网欢迎您转载：http://www.lanyaa.com/zuofa/579584
上一道菜：卤翅中的做法[图文]
下一道菜：鲜虾桂花糯米饼的做法[图文]
