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蓝雅美食首页>家常菜谱大全>学做美味的凉拌茼蒿菜

正宗家常版凉拌茼蒿菜的做法_如何做凉拌茼蒿菜好吃

凉拌茼蒿菜主图

标签：凉菜凉拌干煸清淡烩菜拌菜凉拌菜苏菜

凉拌茼蒿菜简介及特色：冬日里，整天想得都是如何进补~羊肉煲、牛羊肉火锅、各种排骨煲、猪蹄汤以及各种汤汤水水……感觉冬天就要热乎乎地吃！终于吃的满肚子油水，一张嘴就腻歪啦~就开始琢磨来点清口的小菜!凉拌茼蒿菜，清凉又补钙

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分享凉拌茼蒿菜的做法,让更多人知道怎么做

凉拌茼蒿菜所需食材

材料：: 茼蒿菜(一把);虾皮(一小把);蒜瓣(3粒);醋(适量);生抽(适量);绵白糖(适量)
调料：: 难度：简单; 烹饪时间：10-30分钟

凉拌茼蒿菜的做法和步骤

1.洗净茼蒿菜，切段儿加入虾皮，拍碎蒜瓣，备用
2.将酱油、醋，糖调制好
3.调味料加入茼蒿菜段儿里，拌匀！盛盘~

凉拌茼蒿菜做法技巧

个人习惯的口味，酱:油醋 2:1，也就是20ml酱油的的话，10ml的醋就可以了！糖大概三茶匙，这个根据个人口味，喜甜可多放，不喜则少放或不放！可以先调好酱油醋，再边尝边放糖！有宝儿吃奶，所以没有味精鸡精的用料，大家可以依据个人喜好酌情添加！

凉拌茼蒿菜饮食禁忌

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