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健康蔬菜饼
分类:
蔬菜
小炒
饼
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
不喜欢吃疏菜的孩子就可以用这个方法让他们爱上蔬菜哦
菜品禁忌
所需食材
胡萝卜
(1根);盐(少许);
土豆
(2个);
鸡蛋
(2个);
葱花
(适量);
香菜
(适量);
面粉
(30克)
所需调料
健康蔬菜饼的做法
我没在里面放肉,喜欢肉的可以先将肉小炒一下再加进去哦。蔬菜可以换成各种不同的,如青瓜、青椒、洋葱、玉米、白菜等等
第 1 步
1.将土豆、胡萝刨丝,香菜、葱切碎
第 2 步
2.把所有主副材料放一起,向一个方向搅拌一下,混合起来。
第 3 步
3.放入一勺,用中小火慢慢煎熟。两面交替一下会更均匀一些
第 4 步
4.煎完后,在碗里会留有一些蔬菜出的水浆,别以为这是蔬菜出的水没用,其实这些才是最好吃的呢,将它一起倒入锅中。
第 5 步
5.看,成为最美味的蛋饼了
第 6 步
6.蔬菜饼十蛋饼
第 7 步
7.来张近图,这就是连汁都不放过的蔬菜饼!
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