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健康蔬菜饼

分类:蔬菜 小炒 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

不喜欢吃疏菜的孩子就可以用这个方法让他们爱上蔬菜哦

菜品禁忌

所需食材

胡萝卜(1根);盐(少许);土豆(2个);鸡蛋(2个);葱花(适量);香菜(适量);面粉(30克)

所需调料

健康蔬菜饼的做法

我没在里面放肉,喜欢肉的可以先将肉小炒一下再加进去哦。蔬菜可以换成各种不同的,如青瓜、青椒、洋葱、玉米、白菜等等
  • 第 1 步1.将土豆、胡萝刨丝,香菜、葱切碎
  • 第 2 步2.把所有主副材料放一起,向一个方向搅拌一下,混合起来。
  • 第 3 步3.放入一勺,用中小火慢慢煎熟。两面交替一下会更均匀一些
  • 第 4 步4.煎完后,在碗里会留有一些蔬菜出的水浆,别以为这是蔬菜出的水没用,其实这些才是最好吃的呢,将它一起倒入锅中。
  • 第 5 步5.看,成为最美味的蛋饼了
  • 第 6 步6.蔬菜饼十蛋饼
  • 第 7 步7.来张近图,这就是连汁都不放过的蔬菜饼!
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