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营养骨汤

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

给大家分享一道养气生血、滋阴补肾的好汤。里面放了好多货真价实的好料,汤的确是好汤,至于是否能吸收就是自己身体的事了。希望大家都身体棒棒,明年赚更多的红皮红皮红皮。

菜品禁忌

所需食材

猪骨、地虫草、花胶仔、花生蜜枣牛肝菌枸杞、北芪、茯苓

所需调料

营养骨汤的做法


营养骨汤的做法和步骤(图0)
做法:
1、地虫草、花胶仔、花生、蜜枣、牛肝菌、枸杞、北芪、茯苓清洗干净备用;

2、锅里放入足够量的清水,将地虫草、花胶仔、花生、蜜枣、牛肝菌、枸杞、北芪、茯苓放入锅中先烧半个小时;

3、锅里烧水,将猪骨汆水去除血水;

4、将猪骨放入汤锅内,大火烧沸转小火煲3个小时,加盐调味即可。

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