蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
香菇白菜瘦肉汤
分类:
懒人餐
家庭餐
老人餐
孕期餐
功效:瘦身餐;减肥瘦身;三高调养
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
没有昂贵珍稀的食材,也没有花样繁复的搭配。仅是最普通不过的各种蔬菜,番茄、蘑菇、冬瓜、萝卜、白菜来组合变化。
菜品禁忌
所需食材
香菇
5朵;大
白菜
叶2-3片;
瘦肉
丝1小碟;姜2片;葱1根
所需调料
盐;油;清水;
香菇白菜瘦肉汤的做法
第 1 步
1.所有材料洗净。香菇切丝,白菜段切丝,菜叶撕片备用。姜切丝,葱切段。瘦肉丝加少许淀粉或者蛋清拌匀腌着。
第 2 步
2.锅中油热后,下入香菇丝、白菜段、姜丝、葱段。
第 3 步
3.我喜欢将白菜段和菜叶分开处理,先将白菜段炒一下再煮,这样吃起来不会有生生的感觉。
第 4 步
4.炒2-3分钟,加入适量开水煮三四分钟。
第 5 步
5.下入瘦肉丝,用筷子搅散。
第 6 步
6.瘦肉变色后即刻下入白菜叶,加盐,略微煮一下至菜叶熟即可。
第 7 步
7.我也喜欢在步骤4加开水时,下入粉丝或者面条一起煮熟,再加瘦肉和菜叶略煮,最后撒一点胡椒粉和芝麻油,就是一碗“三鲜面或者粉丝”了,做早餐挺不错。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/100968
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
葱香花蛤
午餐肉炒芦笋
奶香花椰菜
鸡蛋肉卷
葱油芦笋
妈妈的菜兰州糟肉
牛奶芒果布丁
香干马兰头
美食推荐
盐水豌豆
金针冒鹅肠
五花肉炖豆皮卷
广式自制月饼
清蒸黄骨鱼
桂花熏乳鸽
素食之——翡翠碧瓜
清蒸鲈鱼
法式香蒜包
卤煮什锦豆腐拼盘
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
秋葵蒸水蛋
美国菜
熬制
葱香手抓饼
煎食
糖醋里脊
芝士焗饭
菠萝草莓汁
干贝冬瓜瘦肉汤
小吃
南京小吃
炖蛋
方便面
花胶煲鸡汤
姜汤
手工豆腐鱼头汤
炒锅
红烧
锅巴
南瓜龙骨汤