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土豆苹果糊

分类:家常菜式 清汤 功效:补钙铁锌硒 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

适合五个月以上的宝宝食用。苹果和土豆都含有锌元素。

菜品禁忌

所需食材

土豆1/3个;苹果1/8个;清汤3大匙

所需调料

土豆苹果糊的做法

  • 第 1 步1.将土豆和苹果去皮。
  • 第 2 步2.将土豆炖烂之后捣成土豆泥,苹果用擦菜板擦好。
  • 第 3 步3.将土豆泥和清汤倒入锅中煮。
  • 第 4 步4.在煮好的苹果中加入适量的水,用另外的锅煮。
  • 第 5 步5.煮至稀粥样时即可将火关掉,将苹果糊放在土豆泥上。
  • 第 6 步6.适合五个月以上的宝宝食用。苹果和土豆都含有锌元素。
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