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正宗家常版黄瓜胡萝卜芒果汁的做法_如何做黄瓜胡萝卜芒果汁好吃

黄瓜胡萝卜芒果汁主图

标签:时尚饮品 芒果汁 榨汁机

黄瓜胡萝卜芒果汁的功效补气养血;清热去火

黄瓜胡萝卜芒果汁简介及特色: 适合三个月以上的宝宝食用。

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黄瓜胡萝卜芒果汁所需食材

材料:
黄瓜;胡萝卜;芒果
调料:
白开水;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

黄瓜胡萝卜芒果汁的做法和步骤

  • 1.黄瓜、胡萝卜冼净去皮切成段,芒果冼净去皮取果肉;

  • 黄瓜胡萝卜芒果汁的做法和步骤第2张图

    2.全部放入搅拌机内,加少量白开水,搅打成果汁,过滤后即可给宝宝饮用。

  • 3.芒果和胡萝卜中除了含有丰富的膳食纤维外,还有大量的胡萝卜素,这有助于宝宝的新陈代谢,还能改善宝宝的视力。适合三个月以上的宝宝食用。

  • 4.PS:以上蔬果汁中注明的份量,并非一次要全部给宝宝喝完,一是根据宝宝的月龄,二是根据宝宝对果汁的喜爱程度,自由调节份量,宝宝不喜欢的蔬果,可用其它的品种代替。

黄瓜胡萝卜芒果汁做法技巧

芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁,芒果汁是一种强效的抗氧化剂,对身体健康具有很好的保护作用。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。    胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

黄瓜胡萝卜芒果汁饮食禁忌

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上一道菜:葡萄苹果汁的做法[图文]

下一道菜:雪梨汁的做法[图文]