首页 >
骨枣汤
1.69W 0.86K
菜品特色
动物骨中含有丰富的钙、髓质，还含有其他营养成分，有益髓生骨的作用；红枣补中益血。两者搭配的骨枣汤益髓养血、助骨生长效果明显。口感丰富，很适合作为宝宝的补钙食谱。菜品禁忌
所需食材
排骨(250克)；红枣(15-25颗)；姜(5片)所需调料
骨枣汤的做法
- 第 1 步
1.准备食材：动物骨(长骨或脊骨，猪、牛、羊骨均可)250克，红枣15～25枚，生姜数片 - 第 2 步
2.将骨头洗净捣碎置锅内，加水适量。 - 第 3 步
3.加入红枣、生姜，用旺火烧沸，后用文火烧2小时以上。 - 第 4 步
4.再加入生姜，汤煮好后盛入碗中即可。
该菜品最后更新于：2026-02-14
收藏地址：https://www.lanyaa.com/zuofa/651370
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
