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玫瑰勿忘我花茶
分类:
饮品
功效:补肾;补气血;滋阴;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
勿忘我花茶富含维生素C,有滋阴补肾、养颜美容、养血调经的功效,女性适量饮用勿忘我花茶,有调节气血的功效。不过这道玫瑰勿忘我花茶不适宜孕妇饮用。
菜品禁忌
所需食材
玫瑰花
茶(干)(5朵);勿忘我(2朵);薰衣草(1小撮);
冰糖
(少许)
所需调料
玫瑰勿忘我花茶的做法
可以根据个人口味,将冰糖换成蜂蜜,在调入蜂蜜之前要先将花茶放温。
第 1 步
1.准备食材:玫瑰花(干)5朵、勿忘我(干)2朵、薰衣草1小撮、冰糖少许
第 2 步
2.将玫瑰花、勿忘我、薰衣草放入滤勺中,用清水冲洗,沥干水分。
第 3 步
3.将花茶倒入茶壶中。
第 4 步
4.加入冰糖。
第 5 步
5.倒入温度约为80度的开水。
第 6 步
6.盖上壶盖,闷到花茶出味、冰糖溶化。
第 7 步
7.然后即可饮用。
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