首页 >

小兔鸡蛋土豆饼

分类:儿童 土豆饼 功效:益智补脑;宝宝便秘;孕期; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

此道菜品中的土豆和鸡蛋都富含多种维生素及微量元素等营养物质,有助于人体健康发育。土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。

菜品禁忌

所需食材

土豆(200克);鸡蛋(1个);小麦面粉(2汤匙);盐(1茶匙);胡椒粉(1茶匙);芝麻(1茶匙);葱(2根)

所需调料

小兔鸡蛋土豆饼的做法

  • 第 1 步1.准备食材:土豆200、鸡蛋1个、小麦面粉2汤匙、食盐适量、胡椒粉适量、芝麻适量、小葱适量
  • 第 2 步2.土豆切细丝,剁成小碎段,放入碗里。
  • 第 3 步3.加鸡蛋、面粉、葱花、芝麻、少许盐和胡椒粉搅拌均匀。
  • 第 4 步4.平底锅内放油,油五成热时,把搅好的糊糊用匙舀入锅里,摊平成饼状。煎黄一面以后,翻面煎另一面,两面都煎黄即熟时出锅。
  • 第 5 步5.用模具压出兔子和胡萝卜的形状。
  • 第 6 步6.喜欢番茄沙司的吃的时候可以挤点,随个人喜欢。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650804 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)