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黑椒杏鲍菇
分类:
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
上回有幸得到粉粉套装的试用,粉粉套装包含黑胡椒粉、白胡椒粉、孜然粉、花椒粉各一瓶。这么多可以用很久了,谢谢豆果给我的试用机会。今天用黑胡椒粉做了黑椒杏鲍菇。非常地好吃啊。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
菜品禁忌
所需食材
杏鲍菇
(2个);
黑胡椒
粉(适量);盐(适量);
茶油
(适量)
所需调料
黑椒杏鲍菇的做法
煎杏鲍菇的时候要中小火漫煎。
第 1 步
1.收到的粉粉套装有黑胡椒粉、白胡椒粉、孜然粉、花椒粉各一瓶
第 2 步
2.准备好杏鲍菇和黑胡椒粉
第 3 步
3.杏鲍菇洗净切片
第 4 步
4.平底锅放入适量茶油烧热
第 5 步
5.把杏鲍菇片摆进去中小火煎
第 6 步
6.一面煎至微黄杏鲍菇变软后翻面继续煎
第 7 步
7.两面都煎好后撒入少许盐翻炒均匀
第 8 步
8.出锅前撒上黑胡椒粉即可
第 9 步
9.成品,非常好吃哦
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