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蒜蓉苦菊
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菜品特色
这道蒜蓉苦菊不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 苦菊 (150g);蒜(两瓣); 辣椒 (两个);盐(一少半); 味精 (少许);油(适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜蓉苦菊吧。菜品禁忌
所需食材
苦菊(150g)；蒜(两瓣)；辣椒(两个)；盐(一少半)；味精(少许)；油(适量)所需调料
蒜蓉苦菊的做法
- 第 1 步
1.菜洗好后切断备用。 - 第 2 步
2.锅中油热后， 加入蒜爆锅，加入苦菊盐，辣椒快速翻炒几下。 - 第 3 步
3.加味精出锅，即可。
该菜品最后更新于：2026-04-17
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