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鸡蛋南瓜花汤
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菜品特色
这道鸡蛋南瓜花汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 南瓜 花(适量); 鸡蛋 (1个);盐(1勺); 鸡精 粉(1勺);清水(3碗); 蒜瓣 (2瓣)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的鸡蛋南瓜花汤吧。菜品禁忌
所需食材
南瓜花(适量)；鸡蛋(1个)；盐(1勺)；鸡精粉(1勺)；清水(3碗)；蒜瓣(2瓣)所需调料
鸡蛋南瓜花汤的做法
南瓜花要把花蕊和外面的绿瓣去掉- 第 1 步
1.把花苞外面的绿瓣摘掉，再把花蕊去掉之后用清水反复清洗几次 - 第 2 步
2.用盐水泡一下洗干净了的花苞 - 第 3 步
3.下少许油把蒜瓣放热油里爆炒，然后再把南瓜花放进去翻炒至软 - 第 4 步
4.放水，水开后分别放入盐和鸡精粉 - 第 5 步
5.最后把鸡蛋打进去就可以起锅了
该菜品最后更新于：2026-03-19
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