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蒜香海苔豆渣松

分类:下饭菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蒜香海苔豆渣松不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 黄豆 渣(400g); 海苔 (3大片); 黑芝麻 (2大匙);白芝麻(2大匙); 蒜蓉 (2大颗);酱清(4大匙); 砂糖 (3大匙)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜香海苔豆渣松吧。

菜品禁忌

所需食材

豆渣(400g);海苔(3大片);黑芝麻(2大匙);白芝麻(2大匙);蒜蓉(2大颗);酱清(4大匙);砂糖(3大匙)

所需调料

蒜香海苔豆渣松的做法

用小火慢炒,以免炒糊!可依个人口味斟酌调味料。
  • 第 1 步1.爆香蒜蓉备用。
  • 第 2 步2.个别炒香黑和白芝麻。把海苔剪碎。
  • 第 3 步3.把黄豆渣倒入锅内以小火翻炒。当黄豆渣炒至颜色略为转黄,发出豆香味时,可加入各调味料并炒均。
  • 第 4 步4.黄豆渣再炒至干松后放凉。最后加入黑,白芝麻,蒜蓉和海苔碎搅均便可食用。
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