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简易版海参小米粥
1.08W
0.98K
分类:
小米粥
早餐
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富,容易吸收。海参与小米更配哦,是一道非常简单又有营养的早餐,大家每天早上来一碗精神会很棒。有朋友可以加小袁的微信:18363871693
菜品禁忌
所需食材
水发
海参
(一只);
小米
(适量);盐(适量);
姜丝
(适量);
葱花
(适量)
所需调料
简易版海参小米粥的做法
海参不可以与醋和甘草同食,小米不要与杏仁同食,大家注意一下,也可以根据自己口味加入:枸杞、小油菜、姜丝、西兰花等,小袁的这款海参小米粥,是简易版,非常适合每天早上食用,简单又营养。
第 1 步
1.小米放入电饭锅的内胆,淘洗干净后,加入适量清水。
第 2 步
2.泡发的海参切成丁。
第 3 步
3.葱切成葱花。
第 4 步
4.把海参和葱花同时放入电饭锅里,再加入少许盐。(也可以放入姜丝去腥哦)
第 5 步
5.用电饭锅的稀饭档工作至结束。
第 6 步
6.待电饭锅自然放气后,盛出即可食用。
该菜品最后更新于:2025-08-21
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/634621
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