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紫薯山药甜品
分类:
甜品
午餐
老少皆宜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
老少皆宜,又不是很甜,营养很丰富的一道甜品
菜品禁忌
所需食材
紫薯
(两个);
山药
(半根);
红枣
(两颗);
白糖
(少许);黑白
芝麻
(少许);
椰蓉
(可有可无)(少许)
所需调料
紫薯山药甜品的做法
紫薯和山药一定要煮软,如果有搅拌器最好,这样两种食物的口感都会很细腻
第 1 步
1.如果喜欢吃沙拉的人还可以加一点沙拉酱,冷了会更好吃,像雪糕的感觉。
第 2 步
2.准备你喜欢的模具,把山药紫薯一层一层往里压,模具可以上薄薄的一层食用油,方便最后倒模
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